グループスタディ、メンバーからのメッセージ
こんにちは あおきゆうこです。 スタディ修了のメンバーから 今回のスタディを今検討中の方々に何かメッセージは？ という質問に １ 特に境界線を知る。というのがおすすめです。 ２ スタディを終えて、貴重な時間と大切な仲間、 […]
グループスタディ感想いただきました！その１
こんにちは あおきゆうこです。 グループスタディの感想、そしてこれをお読みの皆様へのメッセージをいただきましたので、シェアさせていただきますね！ ゆうこさん 5回にわたってスタディありがとうございました。 自分の行動を考 […]
グループスタディ感想いただきました！その２
こんにちは あおきゆうこです。 引き続き感想をシェアさせていただきます。 ゆうこさんにお会いして、本当の自分 何をしかったのかが見えました。 あのまま立ち止まっていたらと思うと自分が壊れていたのではないかとゾッとします。 […]
前にのびていく光の道
こんにちは あおきゆうこです。 過去のいやな体験からその感情を変える 過去を思い出してしまうとき （2014年6月30日） が、すごく今人気です。 対面がベストですが、電話でもできるので、気軽ですもんね^ ^ で、これま […]
自分の思考で話していることに気付いた
こんにちは あおきゆうこです。 先日開催したコミュニケーション講座 感想をいただきましたので、アップします。 パズルゲームで、実際に自分が思っていることと他者が受け取ることが こんなにも違うのかと心に残りました。 心を無 […]
グループスタディの感想５
週末両日お疲れさまでした。今回も本当に充実した時間を過ごすことができました。ビリーフチェンジ、不思議なワークでしたが、あれだけ頭を抱えて悩んで(^^; 近い言葉をたくさん考え、少しずつ気持ちがそちらにむきつつ、昨晩ようや […]
グループスタディの感想４
ゆうこさん 4回目のグループスタディ、ありがとうございました。 ビリーフチェンジ、緊張しすぎてなにもできないのではないか、という不安は、 ゆうこさんによって払しょくされました・・ すっきりしました！ 実は、 […]
夫との距離が近づいてきた！
こんにちは あおきゆうこです。 ご主人と とってもいい感じになってきた！というメールをいただきました(*^_^*) （前略） ゆうこさんからのメールを読んで調べてみたら、鈴木真奈美さんは「もう周りにふり回されない! 自分 […]
辛く重い気持ちが２分で消える！
こんにちは あおきゆうこです。 この一週間で、10名の方とお会いできました。 ほぼ皆さんに、感情リセットのワークをさせていただきましたが、皆さんのビックリした顔が！ あれだけ、憂鬱で辛く重い心が2分で消えるって、信じられ […]
自分ががんばってきたことを認めてあげたい
こんにちは あおきゆうこです。 今日は、グループカウンセリングに参加くださったYさんの感想を載せさせていただきます。 こんにちは。 千葉でのグループカウンセリングに 参加させていただいたYです。 当日は、アンケートを記入 […]
グループスタディの感想３
毎回、たくさんの資料をいただいて感謝しています。 でも何故か特に今回の資料から、ゆうこさんの愛がものすごく伝わってきました 中身をまだ読んでいないのに、ただのA4の紙の束なのに、、、、 手にしたとき、私にとってものすごく […]
こんな楽しい気持ちいつ以来だろう？
こんにちは あおきゆうこです。 グループスタディの感想をいただきました。 昨日もありがとうございました～。 もう、とーっても楽しくて、私こんな気持ちいつ以来だろうって思いながら帰りました。 帰り道に坂があるんですが、自転 […]
グループスタディの感想２
スタディ3回目、とても楽しい時間を過ごすことができました。 打ちひしがれてスタディにうかがったので、最初からメソメソとしていましたが、ゆうこさんや皆さんにお会いして、話を聞き、また聞いていただき、帰る頃には、元気元気！（ […]
寝る前の習慣の一つとして
こんにちは あおきゆうこです。 日中いろいろな感情に見舞われてるのですが、夜は寝る前の日課として ゆうこさんのブログを読みます。 一つ読んで眠るときもあれば、二つ三つとお気に入りの記事を読む日もあります。 そうすると、よ […]
グループスタディの感想
スタディ②回目の感想をお伝えしたいと思います。私は今まで、言わなくても解ってくれてるよね。って思いで生活してたと思います。私は夫の両親とも〇〇年間同居そして夫の不倫で私から家を出て別居。別居して1年がたちました。不倫発覚 […]
涙から笑顔へのカウンセリング
昨日は対面カウンセリングで3名の方とお話をさせていただきました。 そしていつも思うことは、 どうしてこんなにいい人が悩まなきゃいけないんだ！ってこと。 で、次に思うのが いい人過ぎるんだな。。 だから、自分が背負ってしま […]