占い師や霊能者の言葉をどう捉える？
こんにちは あおきゆうこです。 カウンセリングをする中で、時々こんな話を伺います。 それは、占い師にこういわれた。 霊能者にこういわれた。 それが、心から離れない。。と。 私自身、運命学鑑定をしていた時期もあるし、ばあち […]
夫の重なる嘘をどう捉える？
こんにちは あおきゆうこです。 発覚後、夫婦で話し合いをした際 何かおかしい。 まだ嘘があるように思う。 そんな違和感を感じたことがあるかもしれません。 ご相談内容でも多いです。 で、そんなとき思うのは 夫の言うことが嘘 […]
恨みの種火を残さない
こんにちは あおきゆうこです。 週末のアドバンス いよいよ、本格的に不倫問題を手放していくというところに入って行きました。 このブログにでもそうですが、ゆるすというのは、不倫した罪を赦してあげることではない。となんべんも […]
真っ直ぐな気持ちで接してますか？
こんにちは あおきゆうこです。 幸せだなという気持ちを持って暮らすことって、愛のある想いと共に感謝の気持ちで過ごすこと。 これに尽きます。 けれど、夫が不倫していた。 なんて知ってしまったら、そんな日々は夢のまた夢になっ […]
眠れぬ夜に考えたこと
こんにちは あおきゆうこです。 義実家の壁にかかったカレンダー ある会社のカレンダーで、毎年その場所にかかっているものですが、なぜかきのう初めてそこに書かれている名言が目に入りました。 1 人生の幸と不幸の差は愛する対象 […]
今の自分！頑張ってくれてありがとね！
こんにちは あおきゆうこです。 今回の旅は、発覚から5ヶ月後に行ったところと同じホテルに偶然いくことになったのです。 夫はまだ女のことを心に宿しながらの旅だったし、わたしはそれを敏感に感じて、家族総出の旅行だったのに、寂 […]
不倫中の旅のことは流しちゃえ！
こんにちは あおきゆうこです。 発覚した年から、夏の旅が始まり、今年で9回目となりました。 これもわたしたちファミリーにとっては大きなギフトとなっています。 子どもたちが小さかった頃は、家族旅行にお金をかけることもできな […]
優越感がお好きですか？
こんにちは あおきゆうこです。 クライアントさんたちの声で多いのが、 女に負けた。。。 という声です。 それは、悔しくて口には出せない声だったりすることもありますが、 女としての自信がなくなった。 という一言の中には、そ […]
苦しいとき、辛いときには
こんにちは あおきゆうこです。 辛すぎる時、苦しすぎる時 深呼吸してみよう。 呼吸に意識を向けて、大きく吸って、ゆーっくり吐き切る。 また大きく吸って、ゆーっくり吐く。 何度でも、何度でも。 そうすると、必ず気持ちが落ち […]
どんな未来を手に入れますか？
こんにちは あおきゆうこです。 不倫問題が起こった夫婦が、また仲良く夫婦としてやっていくには？ いろんなことがありますが、とてもシンプルに言えるのは 過去を流すこと これができるかどうかで、ぜんぜん違います。 はっきり言 […]