「不倫=離婚」は思い込み

こんにちは あおきゆうこです。 以前の私は、不倫なんてする人と離婚せずにいる人を、なぜだろう? 一度、そんなことをした人は、変わらないからまたするし、信じられるわけがないのに。 お金だけで、つながっている夫婦なんだろうと […]

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夫をゆるすってね

こんにちは あおきゆうこです。 週末のグループスタディは、ゆるしがテーマ そして、来週のグループカウンセリングイン大阪のテーマもゆるしです。 いろいろ左脳的に説明したり、右脳的に気づきを得てもらったりしていただければと思 […]

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想いを伝えるのが怖い・・・

こんにちは あおきゆうこです。 自分の気持ちを他者に伝えるのが怖いっていう方いらっしゃいます。 何が怖いの? って質問すると、 相手が嫌な顔をするかもしれない。 怒るかもしれない。 そして、嫌われるかもしれない。 捨てら […]

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離婚する前に

こんにちは あおきゆうこです。 離婚するのやめました! セッション後のメールで、よくいただく言葉です。 日々を夫と顔を突き合わす中で、離婚したい、と言われたり、ため息をつかれたり、苦悩に満ちた顔をされたりで、 もう別れて […]

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不倫発覚後から1年という境界線

こんにちは あおきゆうこです。 4月のグループカウンセリング 午前の部は不倫発覚から1年未満の人 午後の部は不倫発覚から1年以上経った人 をテーマに募集中です。 これ、1年前と同じテーマです。 なぜ、分けたか? 細かいこ […]

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自分たち夫婦のオリジナルな会話

こんにちは あおきゆうこです。 夫と話し合いたいのにスルーされてしまう。。。 あるいは、話を批判的に聴くからいやだ。 というように感じてしまう人がたくさんいらっしゃいます。 ちょっと立場を逆に考えてみましょう。 もし、皆 […]

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夫婦関係がなめらかになるのは?

こんにちは あおきゆうこです。 さて、土曜はグループスタディマスター1でした。 いろんなことを学んできました。 たっくさんの方をみてきました。 その人の内側がどんな状態であれば、夫婦関係が滑らかになるのか? 夫婦関係のみ […]

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夫にどんなイメージを貼り付けたい?

こんにちは あおきゆうこです。 最近思うのです。 夫婦っていいなあと。 いろんなことあったけど、やっぱり一番身近な人だし、こんなヤツ二度と信じない。 って思ったことあったけど、今ではまた信じてるし^ ^ バカじゃない。 […]

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強くなりたい・・・

こんにちは あおきゆうこです。 日々、いろいろなクライアントさんと話したりする中で、ものすごく感動することがよくあります。 特に、対面カウンセリングでは直でその人のエネルギーを感じますから、みんな強いなあって思いますね。 […]

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不倫中の土産

こんにちは あおきゆうこです。 今日はある方からのご質問にお答えしますね。 夫が女と旅行にいき、その中でも妻へのお土産を買うというのが、わからない。 ということでした。 どうしてだろう? の答えは、人によって違うわけで何 […]

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不倫相手に仕返しをしたい?

こんにちは あおきゆうこです。 きっと誰もが一度や二度そう思ったことがあるかなと思います。 自分が味わった辛さと同じくらいの辛さを味わわせてやりたい。 すっごくわかります。 私もいろいろ考えましたね。 どうすることが、あ […]

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春は必ず来る!

こんにちは あおきゆうこです。 時々、春の陽気を感じる日もありで、そこまで春がきてるなって思います。 日本は四季がはっきりしていて、ほんと人生と同じだなと。 冬は寒くて、外に出るのがいやだなって思ったりして、どうしても家 […]

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幸せを感じるコツ

こんにちは あおきゆうこです。 不倫という問題が自分にふりかかってこようが、どうであろうが、基本幸せを感じるためにはコツは同じです。 私が研修に出向く場には、様々な悩みを抱えている方が来られます。 どんな悩みもその方にと […]

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自分でもわからないほどの傷

こんにちは あおきゆうこです。 先日、会員さんのフォローサポートで思ったこと。 自分で思ってる以上の傷を持っていると、目の前の問題を解決する以前に、まずその傷の痛みと向き合うことが大事 でもね、自分でもそこまで傷ついてる […]

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不安を感じるのはなぜ?

こんにちは あおきゆうこです。 先のことを考えて、不安になる人は多いと思います。 不安とは、知らないことを考えたときに起こります。 しかも必要以上に妄想したときとか。 それは、人の顕在意識というのが、過去のデータをもとに […]

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欲しいものは欲しいと言おう!

こんにちは あおきゆうこです。 サポートをしていてとってもよく感じることのひとつに 欲しいものを欲しいと言えない人 というのがとっても多いです。 欲しいものを欲しいっていうと、わがままではないの? という躊躇があったり、 […]

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修復と再生

こんにちは あおきゆうこです。 皆さんはどちらを目指していますか? 夫婦仲を修復する。 夫婦を再生する これ、似て非なるものだと私は実感しています。 不倫問題が起こったわけではない夫婦なら修復で充分でしょう。 けれど、不 […]

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修行相手を選んでいる

こんにちは あおきゆうこです。 スピリチュアルの本などを読むと、結婚とは人生の修行であるから、配偶者には学ばせてくれる相手を選ぶ と、書かれていることがほとんどです。 スピリチュアルが苦手な人もいるかと思いますが、まあ、 […]

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愛ってなに?

こんにちは あおきゆうこです。 あなたにとって愛ってなに? あの頃、その答えを必死で探しました。 不倫された人のブログを探すことより、愛とはなんだ? それを解くブログはないのか? どれほど、さまよったかな。 そして、いつ […]

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誇りをもっていいんだよ!

こんにちは あおきゆうこです。 ふと思いました。 不倫って、とっても楽しそうで、幸せそうで、美味しい蜜の味 みたいな着ぐるみ でも、よーくみたら、そこには無数の刃がついている。 心に空虚感を持つ人たちが、その蜜の香りに引 […]

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